Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Beef Spleen, Braised
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
piece
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
446
Calories from Fat
116
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% Daily Value* |
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Total Fat
12.9g
20%
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Saturated Fat
4.3g
21%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
1,068.8mg
356%
|
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|
Sodium
175.6mg
7%
|
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Potassium
874.7mg
25%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
77.3g
155%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: variety meats & by-products
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
145
Calories from Fat
38
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.2g
6%
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Saturated Fat
1.4g
7%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
347mg
116%
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Sodium
57mg
2%
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Potassium
284mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
25.1g
50%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
123
Calories from Fat
32
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
3.6g
5%
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Saturated Fat
1.2g
6%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
295mg
98%
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Sodium
48.5mg
2%
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Potassium
241.4mg
7%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
21.3g
43%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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