Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Cheese, Cheddar Or Colby, Lowfat
| Nutrition Facts | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cubic-inch
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||
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Calories
29
Calories from Fat
10
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.2g
2%
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Saturated Fat
0.7g
4%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
3.6mg
1%
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Sodium
104mg
4%
|
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Potassium
11.2mg
0%
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Total Carbohydrate
0.3g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0.1g
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Protein
4.1g
8%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
225
Calories from Fat
78
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
9.2g
14%
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Saturated Fat
5.7g
29%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
27.7mg
9%
|
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|
Sodium
807.8mg
34%
|
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Potassium
87.1mg
2%
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|
Total Carbohydrate
2.5g
1%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0.7g
|
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|
Protein
32.1g
64%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
171
Calories from Fat
59
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
7g
11%
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Saturated Fat
4.3g
22%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
21mg
7%
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Sodium
612mg
26%
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Potassium
66mg
2%
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Total Carbohydrate
1.9g
1%
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Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0.5g
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|
Protein
24.3g
49%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
oz
|
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
|
Calories
48
Calories from Fat
17
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
2g
3%
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|
Saturated Fat
1.2g
6%
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|
Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
6mg
2%
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|
Sodium
173.5mg
7%
|
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Potassium
18.7mg
1%
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|
Total Carbohydrate
0.5g
0%
|
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0.1g
|
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Protein
6.9g
14%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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