Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Spearmint Leaf, Dried
| Nutrition Facts | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
tbsp
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||
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Calories
4
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.1g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
5.5mg
0%
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Potassium
30.8mg
1%
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Total Carbohydrate
0.8g
0%
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Dietary Fiber
0.5g
2%
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Sugars
0g
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Protein
0.3g
1%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||
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Serving Size
1
tsp
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| Amount Per Serving | |||||||||
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Calories
1
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
1.7mg
0%
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Potassium
9.6mg
0%
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Total Carbohydrate
0.3g
0%
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Dietary Fiber
0.1g
1%
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Sugars
0g
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Protein
0.1g
0%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
250
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
6g
9%
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Saturated Fat
1.6g
8%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
344mg
14%
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Potassium
1,924mg
55%
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Total Carbohydrate
52.1g
17%
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Dietary Fiber
29.8g
119%
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Sugars
0g
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Protein
19.9g
40%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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